Comme un retour aux sources vers votre être originel, je vous propose de vous relier à votre essentiel.
L’écoute, la compréhension, l’accueil des émotions, des schémas limitants, des blessures anciennes, des peurs, permettent de se reconnecter à vos ressources et de sentir vos besoins profonds.
Une fois reconnus, une réintégration progressive de nouveaux prossès vous amènent à vous déployer dans vos pleines aptitudes. Un chemin pour trouver plus de paix et de sérénité dans la vie et un réel équilibre entre Corps Emotions Esprit.
La méditation, la respiration, la prise de conscience, l’écriture et le mouvement spontanés seront des supports de travail.Inspirée de pratiques de yoga, qi gong, tai ji, peintures, danses contacts, psychologie humaniste, je vous ouvre à un Art de Vivre et de respirer à l’Équilibre.