Suite à diverses formations personnelles, j’ai appris ce que prendre soin de soi voulait dire.
Pendant longtemps la question ne s’était même pas posée. Je me sentais bien, en forme; Aussi pourquoi m’y intéresser ? Je prenais déjà soin de moi !
Puis un jour, j’ai découvert le monde du massage. Ses bienfaits immédiats de détente mais aussi la conscience plus profonde qu’il nous apporte de nous même : comment je suis constituée, comment je respire. J’ai en quelque sorte découvert mon corps dans ses 3 dimensions. Cela peut vous faire rire, mais la glace nous montre souvent une image «plate», celle que l’on regarde. C’est ainsi que l’on finit par se voir ainsi et que l’on commence à ne pas aimer certaines parties de notre corps car on ne les voit plus qu’à travers ce filtre. Pourtant notre charpente corporelle a sa raison d’être.
Et surtout, j’ai découvert le lien puissant entre corps, émotions et mental. J’ai donc tout naturellement commencé à proposer des massages.
Quelques années plus tard, j’ai pris conscience que je fonctionnais très fréquemment avec une énergie yang : celle qui entreprend, qui fonce, qui organise, qui maîtrise, bref qui contrôle tout…
Bien que présente, je laissais peu de place à l’énergie yin, celle qui me reliait à mes sens, mes émotions, mes ressentis, mes intuitions.
J’ai donc commencé un cheminement pour trouver un juste équilibre entre celles-ci car j’ai compris à quel point elles étaient complémentaires. Et c’est à cet instant que j’ai rencontré Youmna Tarazi et sa merveilleuse méthode «S’Habiller Vrai®». J’ai découvert ce que mon corps révélait de moi: d’abord par le rayonnement qu’il émet, puis dans la façon que j’ai de me mouvoir et enfin de part ma charpente corporelle (tient donc la revoilà) ! C’est ainsi que j’ai découvert mon profil couleur/matière/coupe ainsi que sa symbolique. Cela m’a permis d’accéder à une meilleure compréhension de moi-même, de mes fonctionnements, de mes attitudes… Je me suis acceptée et j’ai gagné confiance en moi.
Vous l’aurez compris toutes mes expériences ont un lien entre elles et une raison d’être. Elles ont été comme un fil conducteur qui m’a guidé vers ce qui était bon pour moi. Elles m’ont permis de me révéler, de m’amener jour après jour à comprendre qui je suis, à découvrir ma singularité et à oser l’exprimer. Et le chemin n’est pas fini. Chaque jour est une nouvelle aventure !
C’est dans la joie de mes expériences, que je souhaite aujourd’hui vous accompagner, car c’est tellement bon et beau d’être soi, de savoir que l’on peut aussi exister dans cette singularité qui nous caractérise.